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本日の貧乏飯



　もやしと豆苗の焼きつけ（塩・黒こしょう・ごま油）
　しめじとカニカマ、豆苗のおすまし
　冷やごはん

　あと、ごはんのお供にと売っていた、
　しらすや砕けた梅しば？などが混ざった海系ふりかけのようなもの。

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